12月15日上午，领航“健康运动趴”第四期在邱德拔体育馆举行 。计划举行本期活动的北京主题是短兵运动 。短兵运动是大学动趴第期加拿大pc28平台下载中国传统武术的重要组成部分
，属于武术的研究涯教育健竞技形式之一，起源于中国古代的生生击剑运动 ，并融合了刀剑比试的康运元素，可以看作是体育剑刀合体的短兵器竞技形式
。专业武术教练向同学们介绍了短兵运动的活动基本礼仪 ，包括传统的领航抱拳礼和抱兵礼。这些礼仪不仅是计划举行pc28计划武术文化的体现，也是北京对对手的尊重和自我修养的展示。同学们在教练的大学动趴第期指导下
，认真学习了相关礼仪，研究涯教育健为后续的生生实践环节打下基础
。同学们学习基本礼仪教练带领同学们进行了拉伸和游戏热身 ，加拿大pc28预测神测网既防止同学们在运动中受到损伤
，又增添了活动的趣味性。拉伸游戏热身热身活动后 ，教练向同学们讲解了短兵的基本技术。同学们跟随教练的pc28幸运最快开奖结果动作示范 ，逐步掌握了劈砍斩刺的要领
。同学们分组进行打靶练习，教练为大家纠正动作中的不足。打靶练习最后的实战模拟环节
 ，每位同学进行两场实战模拟，加拿大pc28平台下载将所学技术应用于对抗之中。实战练习在同学们的积极参与和教练的辛勤指导下 ，本次短兵体验活动圆满结束 。通过本次活动，同学们不仅学到了武术技能
，还加深了对中华传统文化的理解 。活动合照体育教育是高等教育的重要基石。北京大学团委将继续贯彻落实“聚焦‘三业’ ，精耕‘五育’”的方针
，通过丰富多样的体育活动，全面提升研究生骨干的身心素质，为党育人 、为国育才
，助力北大青年全面协调发展。