5月9日、北京博雅10日、大学段锦第期17日上午 ，银龄北京大学“博雅银龄课堂——一起来练八段锦第一期”举行，课堂课程邀请了北京大学体育教研部党委副书记
、起练副教授王东敏 ，举行加拿大pc28开奖结果为现场来自校本部、北京博雅医学部及附属医院的大学段锦第期30余位离退休教职工授课
，带领大家练习八段锦。银龄授课现场此次课程是课堂北京大学“博雅银龄课堂”本学期第二讲，旨在提升离退休教职工文化养老品质。起练课程受到离退休教职工广泛关注，举行课程报名名额在短短几小时内一抢而光 。北京博雅加拿大28在线预测活动现场，大学段锦第期老同志们精神饱满，银龄跟随老师认真学习
，积极互动。王东敏一对一指导动作八段锦是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，pc加拿大28至今已有八百多年的历史。其动作分为八段，每段一个动作，故名为八段锦
，八段锦练习无需器械，不受场地局限，加拿大28提前知道结果简单易学 ，动作柔和缓慢、动静相兼
，适宜老同志习练
。之后，离退休工作部将根据需求、加拿大28躲避1314方法场地等实际情况，继续组织开设该类课程  。一起练习八段锦练习中，王东敏带领大家从热身运动开始 
，详细讲解了八段锦的起源、习练要领、功法效果及注意事项。在她一招一式的示范教学以及一对一悉心指导下，大家全身心投入八段锦练习之中，感受传统文化的魅力 ，体会运动带来的身心愉悦。课程结束后 ，老同志们普遍表示意犹未尽
。离退休工作部将持续面向老同志的需求 ，开展“博雅银龄课堂”，进一步促进“老有所教 、老有所学、老有所为 、老有所乐”。合影